在写简历的时候，一些人会认同“墙上的意大利面条”原则：意思是把所有的信息都写在简历之中，看哪一些会有用处。但对于招聘者和人事经理来说，他们注重的是质量，而不是数量。毕竟，他们阅读每份简历的时间不会超过7秒，想要确保能够吸引他们的注意，就必须确保简历信息内容的高质量。正因为如此，时不时地减少简历中技能相关信息也可可能不失为一个好点子。

让我们以一位艺术家的代表作品集为例，

“任何严谨的从业人员都会告诉你：你的作品集最强的地方也同样是最脆弱的。换言之，你在简历列出的内容宁缺毋滥”，职业生涯导师Aurora Meneghello这样说。

想知道写简历的七大禁忌吗？下面让我们从下面七个部分一点点告诉你：

1. 别轻易拽外语

或许，你在高中学了几年的法语，但是你的法语水平真的能够与以法语母语的人，进行无障碍日常交流吗，或者是读写流利？，如果答案是“不”，那这条就不该出现在你的简历上。

“你对一门语言有基本的或中级的理解是没多大用处的。除非你精通了这门外语，并且可以真正地利用它来工作，否则就不要在简历上提到它了”Meneghello建议。

最糟糕的情况是，你的招聘者或人事经理可能会流利使用那门语言，并且可能会用它与你交流。如果他们发现你是在蒙混过关，你就可以和他们交谈，那你也不要指望得到这份工作了。

2. 基本电脑技能，如发邮件和使用Word

针对这一点，将“发邮件”或“使用Word”作为简历上技能部分的内容，就无异于写上“阅读”和“基础数学”一样无用。它们不是它们所期望的微分。这些都是当今求职应该具备的基本前提。

“如果将这些内容写在简历的技能部分，候选人可能被认为是在可以打擦边球，原因是他们没有足够的相关技能去充实简历，所以他们才会出此下策。”猎头公司Atlas Search创始合伙人Peter Riccio如是说道。

职业生涯导师Mary Warriner说：“有一种例外情况：你能够精通使用这些软件程序的某一特定技能，比如从零创建一个访问数据库，并且能够从Excel和其他数据库导入数据。如果你有此专长，那这一点的确值得一提。”

3. 社交媒体（如果社交媒体不是你曾经工作的一部分）

你或许有成千上万的Twitter粉丝，无数的Facebook好友和数不清的Instagram点赞，但是经营你的个人品牌和经营一个公司的专业品牌是不可同日而语的。在一个专业的社交媒体行业工作，通常需要的不仅仅是发布吸引人的内容，还需要数据分析、付费媒体的体验等相关技能。

Warriner表示：“你获取很擅长晒照片，甚至分享你目前的公司状况；然而，如果你打算不申请新媒体策划的职位，你就不应该在简历中提及你Facebook账户的相关信息。相反，你应该重新审视你所申请工作的技能要求，并确保简历中列出你所真正具备的核心技能。”

4. 软实力

这部分内容的处理有点棘手，因为招聘者的的确确喜欢看到你简历中的软实力。然而，软实力是需要具体事例来证明的，而不是把“软实力的相关技能”单纯空泛的列在简历上。例如，如果只是单纯的列出“你擅长人际”，却没有具体的例子来阐述你的人际交往技能。

“最常见的求职者的通病是：单纯的列举软实力技能,例如：多任务处理能力，领导力,独立问题解决能力等。这样的话就会向招聘者传达一种讯号：‘该求职者并未清楚了解自己的软实力，列出此内容只是为了应付充数。’”Riccio说。

综上，求职者需要通过具体事例来阐述其软实力。

Riccio建议说：“确保你的软实力在简历的正文清晰传达，这一点是非常重要的。例如，与其将“多任务处理能力”或“领导力”作为一项技能列举，求职者们应该根据相关的求职岗位，列举曾经与该岗位相关的工作案例，并将最终投入产出比清晰写明。”

5. 夸大之词或着子虚乌有

求职者通常被建议说：要根据求职岗位描述相应在简历中加入关键词。但是，如果你没有岗位描述中列出的技能，你不应该效仿岗位描述在你的简历中添油加醋。虽然你可能认为你当下可以侥幸通过，但纸是包不住火的。

Warriner说：“如果你没有绝佳的口才，不要在简历中提及...因为一旦求职岗位需要你每日进行公司大会工作汇报，你很有可能会丢了这份工作。”

尽管如此，这并不意味着你需要具备岗位描述中的所有技能，才能申请这份工作。经验之谈是：匹配度达到80%到90%，再去申请这份工作。

6. 过时的技能

虽然职场中使用的软件和技术每天都瞬息万变，但重要的你要有时刻更新学习的意识。否则，你就有可能无法在这样与时俱进的职场中继续生存下去。

Riccio说：“许多公司都无时无刻不在寻找成熟灵活的高科技专业人员。如果简历中包含了过时的技术，它给雇主的印象是你的技能系统也已经过时了，那么你的新技术学习过程也会变得更加漫长艰辛。在竞争激烈的市场中，雇主想要都想要在学习能力快速的的员工身上‘投资’。”

因此，简历中一定不要列举与现代新技术脱节过时的陈旧技术了。

7. 无关紧要的技能

虽然这一点听起来有些没必要，但确实有一些人在简历上列出了诸如“专家级制作鳄梨酱”或“认证乒乓球冠军”。

Warriner说：“不要在简历上列举与你申请的工作无关的技能。我为自己制作了‘获奖曲奇’而感到无比自豪，但作为一名人事的我，我是坚决不会把这个列在我的简历中的！”

当然，不乏有一些招聘者和人事经理会这些内容感兴趣。但是，你并无法确定是否你所申请工作的招聘方会喜欢这些内容，所以最好还是不要犯这种低级错误。